Avem nevoie de palmare la bazin?

Recent stăteam de vorbă cu un amic care este foarte bun înotător, atât în bazin, cât și în ape deschise. Pe la concursurile de triatlon iese mereu din apă între primii înotători.

În timpul discuției am atins subiectul palmare pentru înot. În engleză li se se spune swimming paddles, în mod sigur ați auzit sau ați văzut acest tip de echipament, unii poate vă și antrenați cu așa ceva.

Și omul mi-a spus că amatorii nu ar trebui să folosească palmare pentru înot de capul lor, ci doar supravegheați de un antrenor, pentru că doar acesta le poate spune dacă palmarele îi ajută cu ceva sau mai mult le fac rău.

Cică dacă folosești palmarele nepotrivite poți strica o muncă pe care ai dus-o un an sau ani de zile.

M-a pus pe gânduri observația amicului, mai ales că eu mi-am cumpărat niște palmare de la Decathlon, iar singurul meu criteriu a fost să nu fie nici prea mari, nici prea mici :). Mari înseamnă ca aici.

Pe de altă parte, producătorii îți oferă informații pentru palmarele pe care le comercializează, îți poți alege palmare pentru dezvoltarea forței sau pentru îmbunătățirea stilului de înot.

Voi cum procedați? Ce fel de palmare folosiți și cum ați făcut când le-ați ales?

P.S. Am găsit un articol foarte bun pentru documentare, un ghid despre alegerea palmarelor.

(P) Oferte de pe site-ul simpleswim.com.

Comentarii

Comunitate sportivă onlineSusține financiar acest blog!