Nutritie Pastila lui Vigariu Triatlon

Carboloading înainte de o cursă de triatlon. “Pastila lui Vigariu”, episodul 2

Mihai Vigariu - rubrica pe Biciclistul.ro - Pastila lui Vigariu

Vin concursurile de triatlon peste noi, aşa că e bine să ştim ce înseamnă carboloading înainte de o competiţie.

Mihai Vigariu are ceva de spus în această privinţă, câteva sfaturi ce vă vor ajuta sau măcar vă vor face mai curioşi cu privire la acest subiect.

Vezi şi primul episod, despre ce mâncăm înainte de semimaraton.

Mulțumesc că ai citit acest articol.
Dacă vrei să susții acest blog, cumpără un abonament de 3$.
Become a Patron!

Comentarii

You Might Also Like